La Gimnasia Acrobática tiene su origen en las artes circenses y, actualmente, es la disciplina competitiva con mayor número de integrantes de la FGP. Portugal destaca a nivel internacional, habiendo ganado ya varias medallas a nivel europeo y mundial.

Hay 5 categorías en Acrobacias: Parejas Femeninas formadas por dos chicas, un base y una mediocampista, Parejas Mixtas formadas por un chico como base y una chica como centrocampista, Parejas Masculinas con dos chicos, Grupos Femeninos formados por tres chicas y , por último, los Grupos Masculinos formados por cuatro chicos.

Aunque todos están constituidos de forma diferente, realizan 3 tipos de ejercicios: Equilibrio, Dinámico y Combinado. En Equilibrium, las gimnastas realizan elementos comúnmente llamados fuerzas combinadas, debiendo mantener cada posición durante 3 segundos. En Dinámica, las gimnastas realizan elementos con fase de vuelo, por ejemplo, volteretas que se pueden combinar con piruetas, y se pueden interconectar entre sí, y finalmente la Combinada, que combina las características de las dos anteriores.

Los ejercicios se realizan con acompañamiento musical, exigiendo de las gimnastas una expresión corporal y facial armoniosa, perfectamente sincronizada con la música. La disciplina requiere varias características, a saber, coraje, fuerza, coordinación y flexibilidad.